Страх – эмоции в торговле

Рейтинг прибыльных брокеров бинарных опционов 2020:
  • Бинариум
    Бинариум

    1 место в рейтинге! Лучший брокер судя по отзывам трейдеров! Идеален для новичков и средне-опытных трейдеров. Заберите бонусы за регистрацию счета:

  • Биномо
    Биномо

    2е место!

Страх в торговле

Мы совершаем те или иные поступки, руководствуясь не только разумом, но и чувствами. Эмоции, которые испытывает человек, разнообразны. Это могут быть: радость, печаль, скука, любопытство, волнение, беспокойство. Занятие торговлей также связано с эмоциональными состояниями, которые помогают либо мешают сделке. Отчаяние побуждает человека совершать необдуманные поступки, жадность может навредить делу, а сомнение — помешать добиться успеха. Однако сильнее всего на результат действует такая эмоция, как страх.

Как побороть страх в торговле

Дэн Милман говорил: «Является ли страх вашим другом или врагом зависит от того, становитесь ли вы его господином или слугой». Эмоция — это естественный ответ на восприятие нами окружающего мира. Мы не можем отрицать или подавлять чувства. Мы можем лишь изменить свое восприятие происходящих событий и, тем самым, изменить эмоции.

То же самое можно сказать про страх. Мы не можем позволить, чтобы он овладел нами. Что такое страх? Это сообщение о том, что возможно произойдет событие, к которому мы должны быть готовы. Страх, как предупреждающий сигнал, позволит нам подготовиться заранее и действовать хладнокровно. Такова психология торговли на Форекс — вы принимаете страх. Когда приходит время входить в рынок или выходить из него, вы уже готовы к этому.

Пройдите тест из 10 вопросов и проверьте, сможете ли вы разбогатеть с помощью торговли! Пройти тест

Чувства не должны влиять на торговые правила

Когда начинается движение на рынке, надо неукоснительно следовать плану торговли. Чтобы не позволить страху сковать вас — необходимо действовать. Психология Forex доказывает, что когда человек начинает что-то предпринимать — страх отступает. Со временем и наличием опыта эта эмоция уменьшается. Действие становится оружием в борьбе со страхом и залогом смелости.

Страх и интуиция

Страх часто является ложным ожиданием того, что должно произойти. Интуиция — это способность человека осознавать смысл событий, ситуаций посредством озарения, подсознательного вывода. Между страхом и интуицией тонкая грань. Мы часто боимся сделать что-либо, но не понимаем, слепой страх останавливает нас или подсознание.

Чтобы научиться прислушиваться к интуиции, надо проделать большую работу. Необходимо анализировать каждый случай, когда «внутренний голос» предупреждает вас о чем-то. Накапливаемый опыт и анализ происходящего со временем помогает отличить пустые страхи от интуитивных предупреждений. Психология рынка Forex не прощает ошибок. Финансовый успех ждет только того, кто сумеет правильно оценить положение дел и вовремя принять правильное решение.

Как управлять эмоциями при торговле на Форекс?

Содержание

Возникающие при торговле эмоции на Форекс порождают неуверенность, постепенно перерастающую в страх и панические настроения. Поддаваясь воздействию минутного порыва, трейдер совершает ряд необоснованных поступков, выражающихся в следующем:

ТОП лучших русскоязычных брокеров бинарных опционов:
  • Бинариум
    Бинариум

    1 место в рейтинге! Лучший брокер судя по отзывам трейдеров! Идеален для новичков и средне-опытных трейдеров. Заберите бонусы за регистрацию счета:

  • Биномо
    Биномо

    2е место!

  • Открытие неоправданных сделок;
  • Преждевременное фиксирование прибыли;
  • Перетаскивание стоп-лоссов;
  • Несоблюдение мани-менеджмента.

Последствия подобного поведения выражаются в утрате депозита вследствие неграмотного управления торговым процессом, вызванного не отсутствием знаний и навыков, а невозможностью себя контролировать.

Причины появления эмоций при трейдинге на Форекс

Научиться брать под контроль эмоции при торговле на Форекс можно, поняв природу их появления. Выделяется несколько факторов, вынуждающих личность поддаваться стихийным порывам:

  1. Отсутствие конечного удовлетворения — происходящие в организме химические реакции при выбросе адреналина оказывают наркотическое воздействие, коим невозможно насытиться.
  2. Привыкание — постоянно поддаваясь стихии, сопровождающейся выбросом дофамина в кровь, человек становится зависимым от этого состояния.
  3. Толерантность — организм с течением времени привыкает к уровню выбрасываемых химических веществ и нуждается в больших дозах, всё чаще проявляя эмоции при трейдинге на Форекс и отдаваясь этому состоянию без остатка.

Указанные причины полностью совпадают с критериями, определяющими наркотическую зависимость. Высвобождение дофамина, считающегося мерилом удовольствия, приводит к привыканию и требует постоянного увеличения дозы. Именно так действуют наркотики, алкоголь, никотин.

Теоретические основы контроля эмоций на Форекс

Первое теоретическое правило, связанное с контролем состояния, настойчиво рекомендует прекратить обожествлять порывы. Зависимость от чувств и следование ежеминутным влечениям приводит к потере способности анализировать ситуацию. Индивид уподобляется животному и начинает действовать инстинктивно. Второе теоретическое правило рекомендует развивать осознанность, помогающую победить эмоции на Форекс и в жизни.

Основные рекомендации на теоретическом этапе следующие:

  • Осознание возникновения состояния, приводящего к необоснованным порывам;
  • Принятие ответственности за совершаемые действия;
  • Лишение индивидуальности текущего состояния.

Преимущественно возникновение подобного негативного состояния вызвано страхом, появляющимся при угрозе возникновения негативных последствий, связанных с утратой средств в ходе торговли. Первоначало следует осознать, насколько адекватны появившиеся чувства. Оцените текущую ситуацию и ответьте на вопрос, каковы глобальные последствия? Если нет фатальных угроз, то смысла нервничать и совершать необдуманные поступки нет.

Основная причина бурной реакции кроется в переоценке негативного эффекта. Возникающие в процессе торговли переживания приводят к появлению чувства дискомфорта, постепенно накапливающегося и приводящего к срыву.

Практические советы по управлению собой

Практические рекомендации, дающие понять, как управлять эмоциями на Форекс сводятся к следующему:

  • развитие силы воли;
  • совершение поступков, противоположных тем желаниям, к которым подталкивают порывы чувств;
  • принятие реальности как таковой;
  • занятия медитацией.

Схема поведения при торговле

Фактически в реальной ситуации при торговле на валютном рынке трейдеру следует действовать по следующей схеме:

  1. Осознать возникновение состояния, вызванного давлением чувств и понять необходимость принятия экстренных мер.
  2. Расслабление — выполните дыхательную гимнастику и поймите нерациональность действий, совершаемых в таком состоянии. Трезво оцените ситуацию и классифицируйте состояние: страх, гнев, паника, чувство собственной важности.
  3. Совершайте противоположные действия — откажите себе в открытии сделки, оставьте стоп-лосс на ранее установленном уровне, продолжайте находиться в позиции при желании закрыться из-за страха.
  4. Гоните негативные мысли и больше не возвращайтесь к этому переживанию. Включите приятную музыку, настройтесь на позитивный лад.

Дисциплина — важный аспект борьбы с эмоциями

Навсегда побороть эмоции на Форекс помогает дисциплина, бетонирующая личность и не позволяющая совершать необдуманные поступки. Обозначьте цель торговли: максимальное количество прибыльных сделок. Необходимо стремиться не к получению дозы адреналина, а научиться получать удовольствие только от профита по каждой открытой позиции. Методично, последовательно исполняйте постулаты торговой стратегии.

Внимание! Только трейдер, способный контролировать себя, получит шанс на следующий день опять сесть за торговый терминал. Хотите ли вы завтра продолжить заниматься любимым делом?

Ограничивайте риски и грамотно управляйте капиталом. Желание нарушить мани-менеджмент вызвано чувством жадности или стремлением быстро вернуть ранее утраченные средства. Поймите бесперспективность такой стратегии поведения. Частный трейдер не управляет движением цены, он лишь отыскивает закономерности и извлекает из них выгоду. Если вы не контролируйте процессы на рынке, стоит ли крупно рисковать?

Избавьтесь от собственного самолюбия, возникающего после череды успешных сделок. Излишняя самоуверенность приводит к утрате чувства реальности, а возникающие порывы чувств сводят к нулю предыдущие старания. Осознать, как управлять эмоциями при торговле на Форекс, возможно научившись одинаково равнодушно относиться к прибыльным и убыточным сделкам. Представьте, что вы забиваете гвозди. Вы ведь не будете делать трагедии, если только 8 из 10 гвоздей войдут в доску ровно, а оставшиеся два погнуться? Если ваша стратегия даёт прибыль в 80% случаев, то стоит ли делать трагедию из-за 2-х погнувшихся гвоздей? Просто выполняйте работу, не преувеличивая значимость позитивных и негативных событий.

Эмоции в торговле бинарными опционами

Страх и нерешительность, жадность и азарт, разочарование и бурная радость – эти эмоции наверняка знакомы каждому трейдеру. Особенно подвержены их пагубному влиянию новички в сфере бинарной торговли. Одним из важнейших условий построения успешной карьеры трейдера является умение контролировать собственное эмоциональное состояние. Следует признать, что талант этот дан далеко не каждому. Однако предотвратить ситуации, вследствие которых возникают негативные эмоции, при желании сможет любой человек, решивший серьезно заняться торговлей бинарными опционами. Достаточно лишь усвоить определенные правила и стараться их придерживаться. Ниже представлены основные из них:

  • Рискуйте только той суммой, которую не жалко потерять. Одной из самых распространенных ошибок начинающих трейдеров является излишняя самоуверенность при полном отсутствии опыта в бинарной торговле. Получая первый, даже незначительный выигрыш на демо-счете, окрыленный успехом новичок сразу же заключает реальный контракт на крупную сумму, наивно полагая, что удача ему будет улыбаться постоянно. В результате, сделка оказывается проигрышной, вызывая у тейдера бурю негатива – разочарование, злость, сожаление о потерянных деньгах, желание отыграться, смешивающееся со страхом очередной неудачи. Но ведь этих неприятных эмоций можно было бы легко избежать, если изначально понимать, что вероятность проигрыша присутствует всегда, следовательно, чтобы не было так мучительно больно, следует рисковать небольшими суммами.
  • Не думайте, что трейдинг – это игра. И в бинарной торговле, и в рулетке есть одна общая черта – необходимость делать ставки. Однако надо понимать, что рулетка – это азартное развлечение, а трейдинг – это работа, приносящая как доходы, так и расходы. Наличие торговой стратегии, серьезное отношение и ответственная подготовка даже к незначительным сделкам – это основные критерии успеха в бинарной торговле и, следовательно, положительных эмоций.
  • Относитесь к убыточным сделкам, как к чему-то должному. Независимо от уровня профессионализма, ни один трейдер не застрахован от проигрышей – это неоспоримый факт. И даже если неудачных сделок больше, чем выигрышных, отчаиваться все равно не стоит. Вполне возможно, что смена торговой стратегии исправит ситуацию к лучшему.
  • Установите для себя ограничения на выигрыш и проигрыш. Такой подход эффективно помогает побороть эмоциональное давление. На деле выглядит это следующим образом: Вы назначаете определенную сумму прибыли на день, к примеру, 100 долларов. Достигнув намеченного дневного показателя, торговлю прекращаете. При этом, важно понимать, что это – ограничение, а не сама цель, иначе Вы будете пытаться любыми способами заработать запланированную сумму, но это – прямой путь к убыткам. Аналогичным образом должно действовать и ограничение на проигрыш. Например, размер убытка в день не должен превышать 20% от суммы депозита. Придерживаясь установленных правил, Вы сможете уберечься от такого плохого советчика в бинарной торговле, как азарт, а также сожалений по поводу крупных неудачных инвестиций.
Получить бонусы за открытие бинарного счета:
  • Бинариум
    Бинариум

    1 место в рейтинге! Лучший брокер судя по отзывам трейдеров! Идеален для новичков и средне-опытных трейдеров. Заберите бонусы за регистрацию счета:

  • Биномо
    Биномо

    2е место!

Добавить комментарий